Další doplňující informace a doporučení ohledně individuální konzultace:

Obvyklá délka konzultace je cca 1,5 h. Rezervujte si tedy pro sebe dostatek času, kdy nebudete nikým a ničím rušeni.
Při řešení problému u hodně malých dětí se pracuje většinou s maminkou.
Uvedené metody nejsou náhradou za lékařskou péči, neléčí nemoc ani žádný zdravotní problém, ale zaměřují se na emocionální příčiny a stres, které vedou k disharmonii. 
Počet konzultací je individuální. Záleží to také na závažnosti toho, co Vás trápí. Někdy postačí jedno sezení, jindy změna vyžaduje delší proces.


Aby konzultace mohla proběhnout, je třeba být v rámci možností v kondici.
Konzultace není možná:
- v době, kdy má člověk akutní virové onemocnění, horečku, bere léky tlumící bolest,
- po požití alkoholu, drog, omamných látek,
- po velkém psychickém nebo fyzickém vyčerpání,
- při razatních dietních omezeních, v době půstu,
- po masáži,
- při těžkých psychických poruchách,
- při jakémkoliv probíhajícím léčebném procesu - např. chemoterapie, psychiatrická léčba,
- bezprostředně po lékařském zákroku - např. u zubaře, na chirurgii...

Doporučení po konzultaci:
Je dobré si naplánovat pohodový den či večer a zvýšit příjem kvalitních tekutin - nejlépe kvalitní voda.

Konzultace probíhají pouze ve všední dny a je nutné se předem telefonicky, případně e-mailem objednat.
Dodržujte prosím čas, na který jste objednáni - nechoďte ani dříve, ani později, abyste neblokovali čas mně a ostatním.
Ceny konzultací jsou uvedeny v ceníku.


Pokud Vám telefon hned nevezmu, je možné, že se věnuji práci s klientem, nebo své rodině. Zavolám Vám zpět, hned jak to bude možné. Děkuji za pochopení.
V rámci zkvalitňování svých služeb budu velice ráda za Vaši zpětnou vazbu, kterou mi můžete poslat na e-mail info-cestakcili(zavináč)seznam.cz. Vážím si času, který tomu věnujete, a předem za něj děkuji.
Individuální konzultace:

Na začátku konzultace společně vydefinujeme konkrétní téma/problém a také konkrétní cíl, neboť ujasněním si toho, co chcete, udáváte jasný směr, a tomu se po celý čas konzultace budeme věnovat.
Během konzultace pracujeme s metodami, díky kterým najdeme "kořeny" problému a zpracujeme je. To přináší člověku úlevu od stresu, napětí a nepříjemných pocitů. Uvolní se limitující a nesprávná přesvědčení o sobě, neproduktivní vzorce myšlení, prostě bloky vytvořené na základě minulých nepříjemných zážitků a zkušeností. Člověku se tím otevírají nové možnosti, lépe pochopí určité životní souvislosti, je schopen uvidět řešení toho, co ho trápilo.
Konzultace je vždy vedena empaticky, s úctou a respektem k člověku, přizpůsobena jeho tempu a je vždy šitá danému člověku (případně týmu/firmě) na míru. Samozřejmostí je dodržování pravidel etiky a důvěry.
Studio Lenky Ilečkové
© Studio Balance, Lenka Ilečková
Každý problém má i své řešení. Ale jen ten, kdo má problém, zná také řešení, které pro něj bude fungovat.  Proto je zapotřebí, aby se klient do konzultace zodpovědně zapojil a spolupracoval. Konzultace není o tom, že poradce (facilitátor) řeší problém za klienta. Smyslem je, aby klient poznal své konkrétní "ne-fungování" (= určitý blok z minulosti, na jehož základě si vytvořil vzorec neproduktivního myšlení způsobující v současnosti problém),  a pomoci mu uvědomit si to, co pro něj bude v přítomnosti a budoucnosti funkční.
Pokud by Vám během konzultace nebylo něco jasné, ráda vám to vysvětlím Níže na této stránce naleznete další doporučení ohledně konzultace.