© Studio Balance, Lenka Ilečková
Vítejte na mých stránkách!

Jmenuji se Lenka Ilečková

a věnuji se individuálním konzultacím, které pomáhají lidem k pozitivní změně. Během konzultace pracujeme s klientem zejména na uvolnění stresu, napětí a různých nepříjemných pocitů a lidé zároveň potvrzují, že uvolněním stresu, který je tížil, dosáhli také pokroku v řešení anebo vyřešení svého problému v různých oblastech svého života.
 
UPOZORNĚNÍ:
Veškeré služby jsou realizovány jako forma poradenství pro osobní rozvoj. Navzdory svým příznivým účinkům na psychickou/fyzickou vitalitu nemohou být považovány za psychoterapii ani za psychologické poradenství dle v současnosti platných legislativních ustanovení ČR a nenahrazují klasickou lékařskou péči. Po celou dobu konzultace je klient při vědomí a nese za sebe plnou zodpovědnost. V případě závažných psychických problémů či chronických onemocnění, prosím, konzultujte vhodnost využití nabízených metod se svým odborným lékařem.
Cílem je prožívat svůj život šťastněji a spokojeněji.
•
Stres - opakující se strachy, pochybnosti a jiné nepříjemné pocity, nerozhodnost, nedostatek elánu, přetížení, chybějící pocit radosti a optimismu, problémy spojené se stresem (tréma, nespavost, chronické bolesti zad...)
•
Problematické vztahy - partnerské, pracovní, s dětmi, přátelské, sami k sobě...
•
Stres při komunikaci - s blízkými, s kolegy, se šéfem, před publikem, při důležitých jednáních...
•
Práce a stres - poklidnější zvládání stresových situací a konfliktů, realizování cílů bez zbytečných obav, schopnost dotahovat věci do konce, problém se soustředit, prokrastinace, zvládání pocitů, aniž by znehodnocovaly výkon, frustrace, stagnace, opakující se neúspěch, chybějící motivace, stres spojený s výkonem, přetížení, strach z řízení auta, strach z odmítnutí/neúspěchu...
•
Sebe-vědomí - nedostatek sebedůvěry, sebejistoty, otázky ohledně vlastní hodnoty a mít sám/sama sebe rád/a, stanovení si vlastních hranic, umět se postavit sám/sama za sebe, schopnost se prosadit, finanční hojnost
•
Podnikání - problémy spojené s potenciálem, prosperitou
•
Problémy spojené s učením - problém se soustředit anebo přijímat a zpracovávat informace, poruchy učení
•
Osobní a profesní rozvoj - objevení a rozvoj vrozeného potenciálu, nalezení a přeměna limitujících přesvědčení na pozitivní a přínosné, zvýšení EQ
Témata, která řešíme s klienty nejčastěji:
Pokud jste si na některou z výše uvedených otázek odpověděli ANO,
můžeme společně začít hledat cestu jak na to, aby bylo lépe...
Jste připraveni na sobě pracovat a dosáhnout tak pozitivní změny?
Termín konzultace si můžete zajistit na tel: 605 828 699 (ve všední dny 8:00 - 16:30)
nebo emailem na info-cestakcili(zavináč)seznam.cz

Těším se na společné setkání.

Lenka Ilečková
Jestliže:
Jestliže:
•
si přejete snadněji realizovat své cíle a vize
•
lépe zvládat v životě překážky či změny
•
zažívat méně stresu a více spokojenosti
•
vybalancovat čas věnovaný práci a rodině, vyhnout se zbytečnému přetížení či prokrastinaci
•
zlepšit se v komunikaci s lidmi
•
poznat a používat svůj vrozený potenciál, osobnostně růst a zdokonalovat se
•
mít větší důvěru v sebe a ve své schopnosti
•
potřebujete pomoci získat na určitou situaci jiný úhel pohledu a uvidět tak nové možnosti řešení
•
hledáte úlevu od stresu a nepříjemných pocitů
•
řešíte problematické vztahy v rodině nebo v práci
•
trápí Vás nedostatek energie, různé strachy, pochybnosti, úzkosti, nízké sebevědomí
•
chybí Vám hojnost v životě, radost, optimismus, ocenění, respekt...
•
trápí Vás problémy spojené se stresem (přetížení, nespavost, noční můry...)
•
jste v situaci, kdy potřebujete pomoci, protože se Vám nedaří tak, jak byste chtěli
Jestliže:
pak během individuální konzultace s použitím vhodné metody můžeme společně hledat cestu, jak z toho ven...
pak je individuální konzultace typu Impact  koučink vhodnou volbou, jak můžete dobře začít...
•
se potýkáte v podnikání s problémy ohledně prosperity
•
je špatná pracovní atmosféra, opakují se konflikty
•
dostáváte se opakovaně do finančních ztrát apod.
•
rádi byste zlepšili spolupráci a efektivitu svého týmu
pak díky systemickému poradenství získáte jiný úhel pohledu na daný problém, díky kterému pak můžete snadněji najít kroky k jeho vyřešení.
•
Jste často ve stresu, trápí Vás nepříjemné pocity a hledáte cestu, jak z toho ven?
•
Chybí Vám elán? Vytrácí se Vám ze života radost a optimismus?
•
Řešíte dlouhodobě nějaký problém a  nedaří se Vám najít fungující řešení?  Dostáváte se do stále stejných nepříjemných situací?
•
Jste přetížení, všechno a všichni Vás vytáčí?
•
Nedaří se Vám v osobním anebo profesním životě tak, jak byste chtěli?
•
Chybí vám sebejistota či tápete v otázkách vlastní hodnoty? Dostáváte se do situací, kdy se cítíte méněcenně, nedůležitě či zbytečně?
•
Prožíváte stres při komunikaci s lidmi?
•
Rádi byste opět získali svůj vnitřní klid a pohodu?
•
Hledáte inspiraci pro svůj další rozvoj a rádi byste svůj čas a energii investovali co nejlépe? Má pro Vás hodnotu poznat, pochopit, správně používat a rozvíjet svůj vrozený potenciál, tedy svou individuální jedinečnost?
•
Toužíte skutečně po změně, ale nevíte, jak na to?